vineri, 4 martie 2011

Suc pe post de insulina

Se pune intr-un storcator de fructe urmatoarele legume:
-150g fasole proaspata
-150g salata verde
-300g morcov
-200g spanac
-150g varza alba sau Bruxelles
Consumi din acest suc cate 1 litru pe zi, impartit in 3 reprize, cu inghitituri mici in acest timp respecti si regimul pentru diabet.

Primavara

Primavara plimbarile frecvente prin natura sunt de ajutor pentru bunastarea sufletului dar si a oragnismului.
Organismul are nevoie de detoxifiere.
Iata 3 cure simple pentru organismul dumneavoastra :
1) Cura cu muguri de plop negru:
  -rasina mugurilor de plop se mai numeste si propolis vegetal.Avand o compozitie similara propolisului produs de albine, poate fi folosit in tratarea multor afectiuni acute sau cronice : stomatita, amigdalita, otita, bronsita, pneumonie, hipertensiune arteriala, reumatism etc.Cura poate fi urmata si pentru intarirea rezistentei organismului si aparitia unei infectii.
Infuzie:
-  o lingurita de muguri zdrobiti la o cana cu 250 ml apa clocotita.Timp de 2 saptamani beti 2-3 cani pe zi.
2) Cura cu urzica:
 -urzica este bogata in saruri minerale ajutand la eliminarea toxinelor acumulate in organism, urzica intareste imunitatea, reduce riscul aparitiei hemoragiilor, intareste circulatia sangvina, previne aparitia edenelor si a alergiilor de sezon.Infuzia se prepara cu 2 lingurite de frunze la 250 ml apa clocotita, se lasa la infuzat 10-15 minute apoi se strecoara si se consuma.Cura dureaza 10-15 zile timp in care se consuma 2 cani pe zi.
3) Cura cu papadie:
 -papadia alaturi de anghinare ocupa un loc de frunte alaturi de plantele cu proprietati detoxifiante.
Papadia este un remediu excelent in potriva afectiunilor hepato-biliare, a acneei, egzemei, obezitatii, hipertensiunii arteriale.Cura dureaza 10-15 zile timp in care se consuma 500 ml de infuzie pe zi.Diabeticii ar trebui sa consume cate de 10 tulpini de papadie pe zi atata timp cat aceasta este inflorirta.
Frunzele tinere de papadie sunt excelente ca salata cu ulei de masline.
Mareste secretia biliara, mareste pofta de mancare in convalescenta normalizeaza circulatia sangelui.Sub forma de decoct poate fi folosita pentru tratarea cataractei.Se pune la fiert cata 10 grame din cozi, frunze, muguri de flori in 3/4 litri apa(la fiert), se lasa 20 minute, se strecoara ,se fac spalaturi oculare de 4-5 ori pe zi.